¿Sientes que hay un punto de tu cuerpo donde te duele especialmente? ¿Notas que tienes una zona muy contracturada?
En nuestra clínica de fisioterapia en Usúrbil (Donostia) utilizamos la punción seca como parte del tratamiento de dolores musculares para ayudarte a desanudar esas zonas sensibles, mejorar tus contracturas y aliviar tu dolor.
La punción seca es una técnica de fisioterapia invasiva en la que se utilizan finas agujas de diferentes tamaños para poder alcanzar zonas muy contracturadas y aliviar los músculos tensos que causan dolor.
La punción seca ayuda a liberar los llamados puntos gatillo miofasciales (PGM). Son zonas musculares que se perciben más tensas y engrosadas y resultan más dolorosas incluso al tacto.
También pueden ser la causa de dolores en otras partes del cuerpo de forma irradiada, por lo que son realmente molestos.
Por ejemplo, es común notar cómo se te cargan el cuello o los trapecios y esto te genera dolores de cabeza o te irradia dolor hacia la espalda o el brazo.
Los puntos gatillo se pueden producir por muchas causas, como hacer movimientos repetitivos, tener una mala postura, darse golpes…
Hay ocasiones en los que los fisioterapeutas no somos capaces de llegar a estos puntos gatillo y desactivarlos con nuestras propias manos, o bien queremos ser más específicos, así que nos ayudamos de la técnica de la punción seca.
Para ser todavía más precisos también la realizamos de forma ecoguiada y siempre de forma conjunta con otras técnicas como la terapia manual ortopédica o la diatermia.
La punción seca se trata de una técnica muy efectiva para aliviar muchos tipos de afecciones, como:
No tienes de qué preocuparte, ya que la punción seca es una técnica muy segura cuando la realizan fisioterapeutas profesionales y no conlleva riesgos.
Si bien puedes sentir cierto dolor en la zona durante el tratamiento y un día o dos después, notarás una gran mejora posteriormente, por lo que merece la pena.
Esta técnica de fisioterapia invasiva se llama punción seca porque se utilizan agujas, pero no se introduce ninguna sustancia en el cuerpo.
Con la punción seca tratamos de localizar ese punto de dolor que está provocando las molestias para pincharlo con la aguja y generar un espasmo en el músculo.
De esta manera, “desactivamos” los síntomas que produce el punto gatillo aumentando el flujo sanguíneo y la oxigenación, mejorando el estado de las fibras musculares y, en consecuencia, aliviando tus dolores.
Antes de aplicar la punción seca analizaremos de forma integral tu sistema articular, muscular y nervioso para ver qué dolores tienes y si tienes problemas al mover alguna zona de tu cuerpo.
Haremos una evaluación de tu lesión para determinar su origen, su alcance y cómo te está afectando. Para ello también podemos utilizar herramientas de fisioterapia avanzada, como la ecografía musculoesquelética, que nos ayuda a guiar la aguja hasta el músculo diana.
La punción seca siempre se utiliza conjuntamente con otras técnicas, como la fisioterapia manual ortopédica o la diatermia. Así que antes o después de utilizar las agujas, trataremos la zona con nuestras manos para tratar de relajar los músculos afectados lo máximo posible.
Estás a un paso de aliviar tu dolor
Contáctanos, pide tu cita en nuestra clínica de fisioterapia en Donostia (Usúrbil) y muévete sin dolor cuanto antes.
